Couscous végétarien

Un couscous 100% végétarien, c'est inattendu, délicieux et parfaitement équilibré lorsque, comme ici, la recette marie céréales (la semoule de couscous) et légumineuses (les pois chiches), avec en prime une généreuse portion de légumes. Un plat qui satisfait l'appétit sans fatiguer le système digestif.

http://img.over-blog.com/600x450/5/16/97/53/DOSSIER10/D2/C3.JPG

 

 

http://img.over-blog.com/600x450/5/16/97/53/DOSSIER10/D2/c1.JPG

 

 

http://img.over-blog.com/600x450/5/16/97/53/DOSSIER10/D2/C4.JPG

vous voulez connaitre la fabuleuse histoire du couscous ?comment le préparer?  regardez cette vidéo  tirée du net "comme d'habitude" hélas je n'ai plus le temps de  faire des vidéos cuisine mais celle là elle est magnifiqement intéressante !je vous le jure! 

je remercie beaucoup madame Fatéma Hal m^me si je ne la connais pas !elle est  merveilleuse !elle a fait un très joli travail,elle vous propose une belle recette de Couscous !plus belle que la mienne !regardez.....


 

 

Retour à l'accueil